+7 (960) 230‑2955
СПб, Ленсовета, 24
Доставка по России

+7 (960) 230‑2955
СПб, Ленсовета, 24

Корзина пуста

Рулетики из курицы с творогом и брокколи

Ингредиенты

Филе (100 г), творог 0% (50 г), брокколи (50 г), специи (соль, перец, чеснок)

Приготовление

Филе отбиваем, солим, перчим, начиняем творогом 0%, смешанным с чесноком и отварной брокколи (измельченной) сворачиваем рулетиком. Затем обертываем фольгой и запекаем в духовке 35 мин.

Приятного аппетита!

Разрешено на этапах:
Чередование
Закрепление

ПРОДУКТЫ ДЛЯ ДИЕТЫ ДЮКАНА