8 (800) 555‑7546
(812) 455‑2955
Доставка по России и Зарубежью
8 (800) 555‑7546
(812) 455‑2955

Корзина пуста

Рулетики из курицы с творогом и брокколи

Ингредиенты

Филе (100 г), творог 0% (50 г), брокколи (50 г), специи (соль, перец, чеснок)

Приготовление

Филе отбиваем, солим, перчим, начиняем творогом 0%, смешанным с чесноком и отварной брокколи (измельченной) сворачиваем рулетиком. Затем обертываем фольгой и запекаем в духовке 35 мин.

Приятного аппетита!

Разрешено на этапах:
Чередование
Закрепление

ПРОДУКТЫ ДЛЯ ДИЕТЫ ДЮКАНА